sobota 15. listopadu 2014

BUT ...

Ahoj, už asi měsíc uvažuji a sepisuji návrhy co napíšu do blogu. 
Na začátku prázdnin jsem si utavila počítač a 3 měsíce byl v opravně.

Tento článek mě napadl, hned jak jsem viděla tuto fotku:

Vždy, když chci udělat něco zásadního v mém životě rozmyslím si to, protože k té věci začnu uvažovat negativně. To je můj osobní problém ( a myslím že i největší), že jsem strašně velký pesimista. Určitě nejsem jediná, to vím na 100%. 
Poslední dobou nad tím uvažuji, kolik věcí bych měla/udělala nebo co by se změnilo. Rozhodla jsem se, že už si  jen tak nedovolím přemýšlet negativně, ale jak ? V mých mnoha případech uvažuji negativně, protože se bojím. Poslední dobou jsem vše odkládala protože nemám čas.
NEMÁM ČAS: Je to pravda, ale v podstatě i další výmluva. Čas bych si měla udělat, vždyť den má 24 hodin... a já si i tak ten čas nevycucám z prstu. Štve mě to :( , čím víc nad tím uvažuji tím mi dochází kolik věcí chci stihnou do konce roku. Ale šance že to stihnu, s tím kolik věcí musím dělat a kolik času v týdnu mám pro sebe, je nulová.

Každý si najde výmluvu, ale jen málo kdo si ji nenajde a udělá co chce. A tyto lidi já obdivuji, protože mé druhé jméno může být výmluva :D!

Tímto článkem jsem jen chtěla říct že už nic nebudu odkládat. A třeba se nad tím také zamyslíte, a zjistíte že jste ve stejné situaci (znám plno lidí, kteří to mají stejně) a začnete s tím něco dělat. Dejte mi vědět :) jestli vám tento článek něco dal, a jestli jste se rozhodli něco změnit a když už tak co.

P.S. - mám plno nápadů na nové příspěvky, takže asi začnu být i více aktivní :) :D

-xoxo

pondělí 16. června 2014

The fault in our stars/ Hvězdy nám nepřály

Včera jsem byla v kině na Hvězdy nám nepřály. OMG! To bylo to nejhezčí, nejsmutnější, nejlépe obsazené a nejdokonalejší co jsem kdy viděla. Je to opravdu smutný film. Celé kino u toho brečelo, včetně mě. Pro milovníky romantiky báječné. Je to o lásce, bolesti, statečnosti, odhodlanosti. Je to román se smutným koncem. V podstatě tento film nám naznačuje, že řešíme úplné zbytečnosti. Ona má rakovinu, ale on jí už nemá "jenom" amputovanou nohu. Je to o lásce s tragickým koncem. Rozhodně nelituji toho, že jsem na to šla. Určitě bych být vámi se na to podívala, nebo i přečetla. Včera; jak jsem už zmínila; jsem na tom byla v kině a dnes jsem si koupila knížku, v češtině. Ale chci si jí ještě koupit v angličtině, protože co si budeme povídat, tak čeština nemá doslovný překlad a někdy to je docela blbý.

No jinak sem dám nějaké citáty ( úryvky) a fotky z filmu:


Augustus Waters- Ansel Elgort
Hazel Grace Lancaster- Shailene Woodley




















































And my book:




The fault in our stars/ Hvězdy nám nepřály

Tak a to je prozatím vše :)

P.S.- opravdu úžasný film 

-xoxo


neděle 15. června 2014

Workout; Kayla Itsines







Kayla Itsines je z Austrálie. Každý den chodí do posilovny ( kde asi, nejspíš i pracuje). Inspirovala a inspiruje plno dívek z celého světa, které jsou nespojené se svým vzhledem (postavou). Učí dívky, aby si sami sebe vážily, aby byly sebevědomé, aby milovaly  své tělo. Je to úžasná holka, mladá a pomáhá dívkám v jakémkoliv věku, aby zhubly do plavek (měly svaly). Napsala 2 knížky:




Napsala 2 knížky s pomocí jednoho kolegy. Je to workout na 12 týdnů, cviky se 
střídají. Každá knížka zvlášť stojí $69.97 AUD ( což je asi 1332 korun českých)


Ale potom lze ještě koupit obě dvě za levnější cenu, než kdyby jste to kupovali 
zvlášť.

A tady jsou obrázky jejích "zákaznic" před a po přeměně:





A zde jsou nějaké části knížky se cvičením:




...
..
.





Její knížky jde získat i jako ebooks. A za splnění určitých podmínek si můžete stáhnout její týdenní workout nebo jídelníček ( tyto podmínky nejsou nesplnitelné a zaberou vám jen pár sekund; jde o to, že sdílíte její stránku přes facebook nebo twitter)

APLIKACE PUMPUP

V této aplikaci si můžete nastavit svůj vlastní workout. Nastavujete si zde jestli jste začátečník, pokročilý, nebo něco mezi tím; na jak dlouho chcete cvičit; s jakými pomůckami budete cvičit; kde budete cvičit; na jakou část těla budete cvičit.
Můžete sdílet všelijaké informace s přáteli ...



...
To je vše :). Takovýchto aplikací je spousta jak na jídelníčky tak na cvičení. Od té Kayly Itsines vám opravdu doporučuji, nemusíte si její knížky kupovat ( ,vím že je to tak trochu drahé :D ), její cviky (sice né všechny), ale jdou sehnat na internetu.
-xoxo

sobota 14. června 2014

50 facts about me/ 50 faktů o mně



1# Nejmenuji se Nike Clark (prozatím jméno nebudu publikovat)
2# Bydlím v České republice
3# Narodila jsem se 13.05.1999
4# Je mi 15 let
5# Měřím 169 cm
6# Chtěla bych procestovat celý svět
7# Končím Základní školu
8# Jdu na Střední školu bytového designu ( design interiéru)
9# Jsem Belieberka
10# Miluji zpívání
11# Mám ráda Arianu Grande, Austina Mahona, Selenu Gomez, Demi Lovato, Miley Cyrus
12# Ráda kreslím
13# Ráda čtu knížky ( můj rekord v jedné knížce bylo 600+ stran)
14# Můj vzor Acacia Clark
15# Miluji nakupování
16# Miluji, když lidé pěkně voní
17# Miluji, když má kluk svaly
18# Mám 2 sourozence
19# Mám sestru
20# Je jí 12
21# Mám bratra
22# Je mu 6
23# Všichni zatím chodíme na stejnou školu
24# Až budu starší chtěla bych jet na pracovní pobyt do Ameriky
25# Moje nejlepší kamarádka se jmenuje Jane ( Jana)
26# Je jí 14 let
27# Je přesný opak mě ( jako bílá a černá)
28# Nesnáším, když někdo někoho pomlouvá, nebo vymýšlí drby
29# Zbožňuji Camerona Dallase, Nashe Griera, Matthewa Espinosu ( byli součástí Magconu před rozpadem)
30# Žiji v rodinném domě
32# Miluji léto a zimu ( ale na obojí si stěžuji jak na horko tak i zimu)
33# Miluji velké plyšové medvídky
34# oblíbené seriály Pretty Little Liars, Once Opun A Time
35# Nesnáším horory, v podstatě jsem žádný ani neviděla až na pár s mou BFF, která mě přemluvila
36# Jsem strašný strašpytel
37# Miluji kluky s dolíčky a velkým úsměvem
38# Miluji Disney pohádky
39# Na tabletu používám pouze app: We heart it, instagram, wattpad 
40# Nehraji skoro žádné hry pouze Plants vs. Zombie 1, 2 ; Angry Birds (+ hry na xboxu)
41# O prázdninách pojedu se svou budoucí "bývalou" školou ( jestli víte jak to myslím) do Anglie
42# Oblíbená značka bot Nike, Adidas, Adidas NEO
43# Chci umět perfektně plynule mluvit 2 cizími jazyky
44# Před měsícem jsem si stěhovala pokoj, a pořád ještě není kompletně vybalený
45# Chtěla bych vidět noční New York
46# Ve škole mi to (někdy) jde ( což neznamená, že jsem šprt)
47# Chtěla bych mít iPhone
48# Se svojí nejlepší kamarádkou bydlíme od sebe přes 50 km daleko, a i přes to se sní vídám častěji než se spolužáky
49# Chtěla bych umět perfektně tancovat a zpívat
50# Chci mít malé tetování 




Magcon ( Nash, Matthew, Cameron)




To je prozatím vše :) 
-Bye